にんにくの里                                     フリーダイヤル 0120-014-229

  
 













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産地のレシピにんにく、ながいも、アピオス、こかぶ、牛乳

JAゆうき青森の産地の特産品を使った簡単でとても美味しいレシピ。
にんにくのほかに、長いも、アピオス、こかぶ、牛乳を使った料理の数々を
わかりやすく動画で紹介します。ぜひお試しください。

出演:麻生しおりさん/JAゆうき青森女性部、青年部の皆様です。
(JAゆうき青森「特産品レシピ」より)

<<画像をクリックすると動画ビデオが再生されます。>>


■ にんにく
 
 にんにくスタミナふりかけ

・にんにく産地ならではの簡単料理。「にんにくスタミナふりかけ」。
ご飯やおひたしの上にかけても美味しいニンニクのスタミナふりかけ。

JA女性部 白石 ケイ子さん
 にんにく入り天間風オムレツ
天間(てんま)産のにんにくと長いもが入ったオムレツ。簡単にふんわりと美味しそうです。

JA女性部 富田 シズエさん
 にんにくそぼろ
・他にもいろいろある、にんにく簡単料理。

おつまみにピッタリな「にんにくとウインナーの串焼き」もどうぞ。

  
■ 長いも
 長いものそぼろ煮
・特産の長いもを使った簡単料理。
ホクホクとても美味しそうです。とても簡単に作ることができます。

JA女性部 乙部 文子さん
 長いものバター焼き
・特産の長いもを使った簡単料理。ご飯のおかずに、お酒のおつまみにもピッタリ。ぜひお試しください。

JA女性部 向井 けい子さん
 長いも中華風サラダ
・他にもいろいろある長いも簡単料理。

・長いもジュース

・とってもヘルシーな長いも中華風サラダ


 
 
 
■ アピオス
 アピオスのかき揚げ
・特産のアピオスを使った簡単料理。
栄養満点、食べても美味しいアピオスのかき揚げ。

JA女性部  白石 ケイ子さん
 アピオスのきんぴら
・特産のアピオスを使った簡単料理。あっという間に出来上がり。アピオスのきんぴら。白ごまのいい匂いが食欲をかきたてます。

JA女性部 富田美枝子さん
 アピオス入りお好み焼き
・他にもあるアピオスを使った簡単料理。

・アピオス入りお好み焼き
・ヘルシーなアピオスサラダ

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